Seit rund 20 Jahren arbeite ich im Bereich der Bewegungsförderung und engagiere mich aktiv für die

Gesundheit und das Wohlbefinden meiner Mitmenschen. Denn für mich wirkt Bewegung in jeder Hinsicht und Form gesundheitsfördernd, verbindend und bedeutet Leben.

• dipl. Wellnesstrainerin II
• Bewegungstrainerin mit Level I BGB
• Zert. Pilatesinstruktorin mat work sowie pilates flow bei art of motion
• Spiraldynamik® Fachkraft Intermediate
• Diverse Weiterbildungen und Workshops  im Bewegungsbereich

Wichtig sind mir Familie • Gesundheit • Arbeit • mich stetig fort- und weiterentwickeln • bewegen so oft es geht • Entspannungsmomente bewusst geniessen• draussen in der Natur sein • Stimmen, Lachen und viel Musik in meinen Ohren • in guter Gesellschaft Zeit verbringen • und vieles mehr

Ich freue mich auf Sie.

Herzlichst
Franziska Casagrande